Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 91,49g | Karb: 60,96g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Морепродукт Горбуша , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|