Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 89,96g | Karb: 93,59g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сарафаново Молоко 1,5%, Черная Смородина, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Сарафаново Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лимак Хлеб Подовый, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Malam: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дыня, Сарафаново Молоко 1,5%, Блинная лазанья. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|