Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 58,62g | Karb: 125,66g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Творог 9%, Яблоко. Makan Siang: Дижонская Горчица, Соевый Соус, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Makan Malam: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Молочная Легенда Йогурт Термостатный 2,8% Клубника. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|