Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 116,03g | Karb: 158,41g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Super Food Сироп Топинамбура, Любимый Город Творог 5%. Makan Siang: Булгур (Вареный), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос. Camilan/Lainnya: Голубика, Арбуз, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|