Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 113,03g | Prot: 108,15g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса, Магнит Сулугуни, Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Мясницкий Ряд Колбаса Одесская, Горторг Хлеб "Ржаной" , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Курица Гриль, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Горторг Хлеб "Ржаной". Makan Malam: Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Лента Авокадо, Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|