Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2708 kkal
|
Lemak: 101,32g | Prot: 156,35g | Karb: 262,49g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Маслины, Сметана 15%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофель Отварной. Makan Malam: Перекресток Персик, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Сыр Сулугуни, ИП Кислицына (55) Конфета "Жизнь Удалась", Лента Багет Французский, Тефтели Куриные. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|