Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3221 kkal
|
Lemak: 176,16g | Prot: 123,66g | Karb: 141,61g.
Makan Pagi: World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати), Rio Mare Тунец в Масле. Makan Malam: Novus Котлета Домашняя, Iberica Оливки, Мясная Гильдия Золотистая Салями, Red Table Wine , Rioba Кленовый Сироп, Zinka Сыр Козий , Сильпо Чиабатта с Оливками. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|