Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 69,03g | Prot: 121,63g | Karb: 179,88g.
Makan Pagi: Наша Ряба Крылья Куриные, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: METRO Chef Кукуруза, Куриное Филе, Авокадо, Auricchio Сыр Grana Padano, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Епікур Печінка, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Power Pro Brisee Mix, Абрикос, Голубика, Сливы, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|