Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 94,43g | Prot: 242,43g | Karb: 222,71g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Ванильное, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Филе Свинины, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Сом, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piskurov
|