Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 51,27g | Karb: 166,97g.
Makan Pagi: General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee. Makan Siang: McDonald's Fries (Small), McDonald's Big Mac. Makan Malam: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Camilan/Lainnya: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Doritos Nacho Cheese, Tostitos Salsa Medium. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NosureImthereyet
|