Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 79,97g | Prot: 102,39g | Karb: 139,28g.
Makan Siang: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Агрокомплекс Творог 5%, Вкусный День Ряженка 2,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|