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Knapp an der Unter 100 KG Grenze vorbeigeschrammt, aber die wird nächste Woche genommen :)
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100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1146 kkal
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Lemak: 43,06g | Prot: 38,41g | Karb: 108,44g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Malam: Magnum Mini Yoghurt & Raspberry , Erdinger Weißbier (Flasche), Thermomix Spaghetti Carbonara. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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