Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2015
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 117,09g | Karb: 190,86g.
Makan Pagi: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Frico Сыр Маасдам. Makan Siang: Кофе Латте, Банан, Артемка Творог Обезжиренный. Makan Malam: Alpen Gold Max Fun Шоколад, МарС Марс, Кофе Латте, Яичный Белок, Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Пиво, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Черный, Салат Крабовый, Запеченные или Жареные Гребешки, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|