Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 103,96g | Karb: 61,49g.
Makan Siang: Walnüsse, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Gekochtes Ei, Salatgurke, Stachelbeeren, REWE Bio Räucherlachs In Scheiben. Makan Malam: Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhüftsteak, Edamame, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|