Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 54,30g | Prot: 53,14g | Karb: 247,85g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Nesquik Шарики Дуо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Siang: Конфил Варенька Шоколадная Карамель , Каждый День Морс Ягодный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Печеночные Котлеты, ВкусВилл Плов с Говядиной. Makan Malam: Самокат Мармелад, Самокат Пельмени, Heinz Кетчуп Томатный. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Кефир 1%, Круглый Год Чипсы, Tornado Bubble, Конфил Варенька Шоколадная Карамель , Село Зеленое Сыворотка, Краскон Конфеты Красноярская Птичка, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|