Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 59,03g | Karb: 105,45g.
Makan Pagi: Bella Vita Yogurt da Bere, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Makan Siang: Esselunga Pesca Noce, Exquisa Exquisa Light, Buitoni Crostino Dorato, Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Aceto Balsamico, Athena Tonno al Naturale, Valfrutta Mais , Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel 0,1%, Actimel Actimel 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|