Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 114,07g | Karb: 155,89g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Classic, Esselunga Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Farina d'avena Istantanea . Makan Siang: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Esselunga Carote Tagliate, Golden Sun Riso Basmati . Makan Malam: Zucchine, Esselunga Polpo, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno. Camilan/Lainnya: Pesche, My Bio Gallette di Riso, Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|