Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 26,15g | Prot: 64,41g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Яблоко, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриное филе, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Нут Жареный, Вино Красное Сухое, Магнит Слива, Абрикос, ВкусВилл Манго, Ежевика, Магнит Банан, Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Красная Цена Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|