Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 41,14g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Самокат Улитка с Манго и Заварным Кремом , Самокат Круассан Миндальный . Makan Siang: Sen Soy Соус Унаги, Самокат Гуляш из Говядины, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чили и Красного Апельсина, Лента Перец Ласточка, Морковь, Натурэль Рис Осман Балдо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|