Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4444 kkal
|
Lemak: 106,09g | Prot: 293,80g | Karb: 568,56g.
Makan Pagi: SPAR Baguette (Halb), Dymatize Nutrition Elite 100% Whey, Anker Hühnerschnitzelsemmel. Makan Siang: Kaisersemmel, Garten Krone Essiggurken, SPAR Vital Putenschinken Natur. Makan Malam: Oreo Eis, Eskimo Cornetto King Cone, Döner Kebab, Cappy Orange, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey, Wassermelone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|