Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 97,25g | Prot: 58,90g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Milbona Raspberry (Bakje 150G). Makan Siang: PP Water 380 Ml, Avocado, Oké Paprika Poeder, AH Pepermix, Zout, AH Rivolo Cherrytomaten, Jumbo Rucola, Blue Band Koken, Bakken, Braden , Ei, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Campina Langlekker Halfvolle Melk. Makan Malam: PP Water 380 Ml, Bamischijf, Frikandel Speciaal, Kania Yogonaise, Frieten. Camilan/Lainnya: AH Kersen, Crystal Clear Sparkling Lemon, Malibu Rum, Zoute Stokjes, Firenze Eierwafels. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeetjePuk
|