Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 71,12g | Prot: 88,80g | Karb: 157,45g.
Makan Pagi: Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%, Алейка Овсяные Хлопья, Пятерочка Сахар, Киндер Молочный Ломтик, Чай. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 20%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|