Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 56,30g | Karb: 106,09g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Царские Припасы Квас Живой, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Раки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isevgeniy
|