Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 80,19g | Prot: 105,91g | Karb: 177,38g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Мёд, Резной Палисад Творог 5%. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Оладьи. Makan Malam: Папа Может Сервелат Финский, Моя Цена Сыр Российский, Абсолют Батон Нарезной, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кофе, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Экзо Арбуз Дыня, Протеин. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghost R
|