Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 107,60g | Prot: 131,51g | Karb: 258,63g.
Makan Pagi: Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Лента Вишня , G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Пекинская Капуста, Авокадо, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Parmalat Молоко 1,8%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Makan Siang: Stelmas Вода, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Рококо Куриный Ролл Tritato с Сыром, Шебекинские Гнезда. Makan Malam: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Нектарин, Красный Октябрь Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|