Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 19,40g | Prot: 27,59g | Karb: 83,37g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Fazer Печенье с Малиной , Вафли, Orion Чокопай, Гречка Отварная, Першинский Кефир 2,5%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Першинский Творог 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JULIA~J
|