Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 105,03g | Karb: 355,22g.
Makan Pagi: T&T Roasted Chestnut 🌰, Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Инжир, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Andalos Pita Bread, Galbani Mozzarella Fresca, Mehadrin Dates, Черешня, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Перец, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Капуста Белокочанная, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant, Говяжий фарш. Makan Malam: Помидоры, Green Giant Niblets Corn, Зеленый Перец, Pastene Cœurs d'artichauts, Огурец (с Кожурой), Редис, Рис, Говяжий фарш. Camilan/Lainnya: Fairmount Bagel, T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Голубика, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика, T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Kevin's Rice Cracker. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|