|
🥰😍🥰
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 85 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 83,70g | Prot: 112,20g | Karb: 267,25g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Mulini Muesli Croccante All’Avena. Makan Siang: Melanzane Grigliate, Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Cotto, Conad Piadina Romagnola, Delizie del Sole Farro Perlato. Makan Malam: Banana, Melanzane al Funghetto, Eurospin Hamburger di Tacchino . Camilan/Lainnya: Es Sport High Protein 50% Cookie Cream, Mister Nut Arachidi Tostate e Salate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pepemio_1983
|