|
ИГ / День 42
26-27.07 интервал 16ч 30м
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 50,80g | Karb: 262,77g.
Makan Siang: От Мартина Семечки Отборные, Макси Круассан, Арбуз, Черешня. Makan Malam: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Бон Пари Кислые Червячки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|