Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 51,93g | Karb: 196,12g.
Makan Pagi: Sapori e Piaceri Torta Brownie, Mulino Bianco Canestrini , Olio Extra Vergine di Oliva, Crastan Ginseng & Caffè, Salmone Affumicato, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Spinaci, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni, Semi di Lino, Uovo. Makan Siang: Crastan Ginseng & Caffè, Insalata Mista, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Peperoni, Vino Chardonnay, Mortadella, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Alesto Bio Mandorle Sgusciate, Alesto Albicocche Essiccate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|