Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 43,21g | Karb: 96,14g.
Makan Pagi: Auchan Pépites de Chocolat, Auchan Sirop d'agave Bio, Oeuf, Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio. Makan Siang: Activia Saveur Vanille, Auchan Spaghetti, Courgette, Heinz Coulis de Tomate, Auchan Boulettes Cuites Kefta. Makan Malam: Sucre, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Auchan Thon Listao au Naturel, Courgette, Tomates Cerises, Oeuf, Auchan Pizza Royale. Camilan/Lainnya: Gâteau au Fromage Blanc. lagi...
|
|
1351 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyreyy
|