Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 100,92g | Karb: 182,69g.
Makan Pagi: Помидоры, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо, Vici Крабовое Мясо Имитация , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Красный Лук, Зеленый Лук, Горчица, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Makan Siang: Яйцо, Лук, Помидоры, Сметана 15%, Кабачок, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Makan Malam: Лента Яблоко Гренни Смит. Camilan/Lainnya: Арбуз, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|