Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 22,61g | Prot: 42,45g | Karb: 75,60g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". Makan Siang: Яблоко, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красная Цена Творог 0%, Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|