Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 119,23g | Karb: 143,71g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Яйцо, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Сарафаново Кефир 1,5%, Самарский Пекарь 100% Ржаной, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Варенье, Чай с Лимоном, Свитлогорье Кефир 1,5%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок, Балтийский берег Коктейль из морепродуктов варёных в рассоле. Makan Malam: Чай, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Нектарин, Индилайт Грудка Индейки, Кабачок. Camilan/Lainnya: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|