Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 78,38g | Prot: 102,78g | Karb: 64,20g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, RED Молочный Шоколад с Орехами, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вареное Яйцо, Деликатеска Лопатка Кролика. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Кабачки Тушеные. Makan Malam: ВкусВилл Окорочка с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arshik1408
|