Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2620 kkal
|
Lemak: 109,95g | Prot: 123,92g | Karb: 289,14g.
Makan Pagi: Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Barinoff Сироп Зелёный Банан, Hi Молоко с Фундуком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша. Makan Malam: Запеченные или Жареные Гребешки, Жареные Бананы, Nature Grains Crunchy Фрукты и Карамель, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Camilan/Lainnya: Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neznakomcka
|