Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 100,91g | Karb: 180,29g.
Makan Pagi: Евроторг Ягодная Полянка Джем Вишнёвый, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. Makan Siang: Батон Речичанка, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Шампиньоны, Петруха Колбаса Вареная Мортаделла, Яйцо. Makan Malam: Топ Сырок, Сахар, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Петруха Колбаса Вареная Мортаделла, Батон Речичанка, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Топ Сырок, Чай, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|