Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 63,66g | Karb: 80,94g.
Makan Pagi: Чай, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Карбонат, Елизавета Хлеб Вафельный, Красная Ложка Овсяная Каша с Черникой . Makan Siang: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Персик, Вареное Яйцо, Калина Малина Стейк Свиной на Кости Гриль, Гречка Отварная, Елизавета Хлеб Вафельный, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Карбонат. Makan Malam: Сыр Маасдам, Bruni Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lana_mi_
|