Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 79,70g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Овсяноблин кинза, хлопья, яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи с Сыром, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Гречка Отварная. Makan Malam: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bss_nail
|