|
Sod 711 Carb 47.04 Cal 946 Protein 76.9
98oz
Dorothy 189.25
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 76,90g | Karb: 47,04g.
Makan Pagi: Ground Beef Chuck 80/20. Makan Siang: Birds Eye Steamfresh Baby Broccoli Blend, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Makan Malam: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Original Sour Cream, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel, Kirkland Signature Top Sirloin Steak. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|