Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 52,89g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Капучино, Белорусская Традиция Докторская Прима, Земляника, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Makan Siang: Самокат Яблочный Шорли, Смайк Сэндвич с Курицей и Сыром . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|