Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 98,15g | Karb: 140,78g.
Makan Pagi: Mother Масло Топленное Гхи, Помидоры, Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Яйцо, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры, Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок, Лосось. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Абрикос, Голубика, Черешня Черешня, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|