Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 11,46g | Prot: 40,72g | Karb: 69,62g.
Makan Pagi: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Корейка Сырокопченая, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%. Makan Malam: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|