|
😑
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 101,34g | Karb: 169,20g.
Makan Pagi: Level Kitchen Торт Прага Протеиновый, Level Kitchen Рисовая Каша на Молоке с Курагой, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Рафинад. Makan Siang: Level Kitchen Лакса Фишкейк с Лимонным Соусом и Паста Пенне , Level Kitchen Салат Витаминный с Клюквой и Яблоком. Makan Malam: Помидоры, Level Kitchen Куриное Филе в Сливочном Соусе с Осенними Овощами и Лапша Фунчоза с Кунжутным Маслом. Camilan/Lainnya: Level Kitchen Сэндвич с Пастромой из Цыплёнка и Моцареллой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|