Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 76,94g | Karb: 190,41g.
Makan Pagi: Макдоналдс Раф Кофе (0,3 L), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Кофе с Молоком, Банан. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Овощное Рагу с Курицей, Botanica Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|