Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 100,17g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Alpro Кокосовое Молоко. Makan Siang: Шампиньоны, Здоровое Меню Масло Льняное , Куриное Филе, Barilla Fettuccine. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Черешня, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|