|
Está difícil, preciso voltar ao foco logo …
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 89,06g | Karb: 216,93g.
Makan Pagi: Padaria Sonho Recheado de Creme, Pastel de Carne. Makan Siang: Bem Nutrir Pão de Aipim, Feijão Preto Cozido, Bolo de Carne Moída. Makan Malam: Ovo Cozido, Maçã. Camilan/Lainnya: Dori Bala de Hortelã. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ande.digui
|