Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 103,46g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Makan Siang: Fish House Медальоны из Филе Хека, Гречка Отварная. Makan Malam: Шоколадница Салат Капрезе, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Camilan/Lainnya: Garage Hardcore Mango, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya Indina
|