Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 77,85g | Karb: 158,54g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Homemade Geléia de Morango Zero. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Cappuccino e Avelã , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ruschel Biscoito de Amendoim, a tal da Castanha Leite de Aveia, WS Naturais Aveia em Flocos Finos. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Club Social Original , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Leste Milho de Pipoca, Danone Yopro Bebida Láctea Morango . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beatriz Lamonica
|