Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2015
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 40,64g | Prot: 86,29g | Karb: 200,45g.
Makan Pagi: Lucerne Fat Free Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Malam: Knorr Rice Sides - Creamy Chicken, Costco Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , EAS Complete Protein - Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|